В данном случае, речь идет о системе упражнений, разработанной и сформированной Джозефом Пилатесом. Он родился в семье, увлеченной здоровым образом жизни. Его мама придерживалась идеи натурального питания, а отец занимался спортом, причем, профессионально, о чем говорят его призовые достижения от участий в различных соревнованиях. А вот у Джозефа от рождения были проблемы со здоровьем. У него имелся целый букет из нескольких заболеваний, таких, как ревматизм, астма и рахит. В таких случаях, либо человек собирает себя «в кулак» и тем что «есть» добивается того, что быть не могло, по крайней мере, у него, если бы он слушал разных «доброжелателей», а не последовательно и настойчиво шел к своей цели. Ну, или такому индивидууму приходится всю жизнь бегать по врачам, вначале в надежде вылечиться, а потом, как правило, больше за сочувствием, так как его разочарованность в себе категорически не дает ему улучшить состояние своего же здоровья. В общем, Джозеф оказался из первой категории. И в ответ на разного рода «претензии» со стороны своих болячек, поставил себя и их заодно в такие рамки, в которых ему, причем здоровому, место было, а для его недугов его не оказалось. В общем, астме и рахиту вместе с ревматизмом, пришлось приспосабливаться к бегу, гимнастике, тяжелой атлетике и прочим неподходящим для них условиям бытия. Не в силах пережить такого хамского неуважения к таким уважаемым  многими болезням, они покинули Джозефа, предоставив ему нести «тяжелое» бремя здоровой жизни. При этом, Пилатес всё больше прогрессируя в спортивной сфере, в хорошей степени освоил единоборства и даже стал преподавать технику самообороны. Кроме того, Джозеф работал еще и цирковым артистом. При этом, куда бы не забрасывала его судьба, а она его как-то «поместила» даже в лагерь на территории Англии, где находились немецкие пленные. И всё потому, что Пилатес был для англичан представителем Германии, которая в то время вела войну с Великобританией. Так вот, даже там создатель теперь уже всемирно известной системы тренировок, продолжал совершенствовать свои знания и умения, приспосабливая их для помощи раненым в их восстановлении. Так постепенно и сформировалось направление спортивного тренинга под названием «Пилатес».